La libido, o deseo sexual, es un aspecto complejo y multifacético de su salud que puede fluctuar a lo largo de su vida. La libido se ve afectada por una variedad de factores diferentes y es perfectamente normal que aumente o disminuya de año en año, de mes en mes y de semana en semana. También es común que los hombres experimenten bajo líbido y es igualmente común que les moleste. Si le preocupa la libido baja, el mejor paso es reunirse con un proveedor de salud íntima que pueda ayudarle a explorar posibles causas y tratamientos. Esto es lo que debe saber sobre la libido baja en los hombres y cuándo es el momento de reunirse con un experto en salud íntima aquí en Tideline Center for Health & Aesthetics.
¿Qué se considera baja libido?
La libido es muy diferente de persona a persona, lo que significa que la idea que alguien tiene de libido baja puede ser su idea de libido alta y viceversa. Puede resultar más útil considerarlo desde una perspectiva personal. Todo el mundo tiene un rango de libido "normal". Si comienza a caer por debajo de este umbral, puede comenzar a sentir que tiene poca libido.
La libido baja a menudo se describe como tener poco o ningún interés en la actividad sexual en comparación con su nivel de interés normal. Esto también puede incluir síntomas como:
- Tener menos fantasías sexuales o pensamientos sobre el sexo.
- Tener un interés disminuido (o incluso ningún interés) en la actividad sexual
- Tener sentimientos de angustia acerca de la actividad sexual o de no desear la actividad sexual.
¿Qué causa la libido baja en los hombres?
La libido baja puede deberse a una amplia gama de factores de salud física y mental, así como a factores ambientales y relacionales. Algunas de las causas más comunes incluyen:
- Estrés y poca energía: Los niveles altos de estrés pueden afectar sus niveles hormonales, disminuyendo las hormonas que impulsan el deseo sexual. Estrés y energía baja puede significar que simplemente quieres hacer otras cosas en lugar de participar en actividades sexuales.
- Ansiedad y depresión: las condiciones de salud mental y los medicamentos que las tratan tienen un impacto notoriamente grande en la libido. Tanto la ansiedad como la depresión pueden afectar sus niveles hormonales y los neurotransmisores que ayudan a regularlos.
- Problemas de relación: si tiene problemas en sus relaciones íntimas, puede reducir su deseo de participar en actividades sexuales con ellos.
- Medicamentos: junto con los antidepresivos, una variedad de otros medicamentos pueden interferir con su libido. Estos pueden variar desde medicamentos para la presión arterial hasta medicamentos de quimioterapia y medicamentos antipsicóticos.
- Estilo de vida: muchas opciones de estilo de vida pueden interferir con la libido, como el uso de alcohol, nicotina o drogas recreativas. La actividad física, ya sea demasiada o muy poca, también puede afectar la libido.
- Testosterona baja: la testosterona es la principal hormona que impulsa la libido en los hombres. Testosterona baja Puede ocurrir a cualquier edad, pero se vuelve más común a medida que envejece. Esta condición de salud también puede acompañar a otros síntomas como fatiga, irritabilidad, aumento de peso y más.
- Disfunción sexual: hombres que luchan con problemas sexuales como la disfunción eréctil o eyaculación precoz pueden desarrollar ansiedad en torno al sexo y por tanto preferir evitarlo. Con el tiempo, esto puede provocar una disminución del deseo.
¿Cuándo debo consultar a un proveedor de salud íntima?
La respuesta corta es que debes consultar a un médico cuando te moleste la baja libido. No existe un nivel ideal de libido en todos los ámbitos; más bien, debes intentar alcanzar el nivel de deseo sexual que más te convenga. Si nota que su libido ya no es la que era y le molesta, puede beneficiarse de consultar a un proveedor de salud íntima. En algunos casos, puede ser simplemente una señal de un problema subyacente que nuestro equipo experto puede abordar.
Tratamiento de baja libido en Tideline Center for Health & Aesthetics
La libido baja es compleja, pero un proveedor de salud íntima puede ayudarla a encontrar las causas y las opciones de tratamiento adecuadas. Aprender más, contacta nuestra oficina hoy y programe una consulta. Servimos convenientemente a las áreas metropolitanas de Long Island y Queens, Nueva York.
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